発達障害って診断されたけど、障害者手帳の申請って正直、抵抗があるな・・・。
持つと何か不利になるんじゃないか？どんなメリットがあるのか、よく分からない…。
その気持ち、すごくよく分かります。僕も、手帳を持つことには大きな葛藤がありました。でも、正しく理解すれば、手帳は「レッテル」ではなく、あなたを守る「お守り」になるんです。
こんにちは、きのやんです。
発達障害と診断された後、多くの方が直面するのが「障害者手帳を取得するかどうか」という、大きな決断です。僕自身、最初は戸惑い、躊躇しました。
このページでは、僕が実際に精神障害者保健福祉手帳を取得した経験をもとに、手帳を持つことのリアルなメリットと、多くの方が不安に感じるであろうデメリット（というか、誤解）について、そして具体的な申請方法まで、一つひとつ丁寧に解説していきます。
そもそも「精神障害者保健福祉手帳」って何？
まず、「障害者手帳」にはいくつかの種類がありますが、発達障害の当事者である僕たちが関係するのは、主に「精神障害者保健福祉手帳」です。
精神障害者保健福祉手帳とは？
精神疾患（発達障害も含まれます）により、
長期にわたり日常生活や社会生活への制約があることを
証明するためのもの
これは、あなたが「障害のある当事者である」ということを公的に証明する、いわば「身分証明書」のようなものです。
障害の程度によって1級から3級までの等級があります。
障害福祉サービス受給者証との違いは？
ここで多くの方が混乱するのが、「障害福祉サービス受給者証」との違いです。ざっくりと、役割の違いを理解しておきましょう。
- 障害者手帳：あなたが「障害のある当事者であること」を証明するもの。
- 受給者証：あなたが「特定の福祉サービスを利用すること」を許可するもの。
つまり、手帳は「身分証明書」、受給者証は「サービスの利用許可証」と考えると分かりやすいです。就労支援サービスを利用するには、基本的にこの「受給者証」が必要になります。
メリットとデメリット（多くの人が不安に感じること）
手帳を取得するかどうかを判断する上で、一番気になるのがこの点だと思います。僕が感じたことも含めて、正直にお話しします。
【きのやんの視点】一番大事なこと
デメリットの欄に書いた不安、僕も全部感じていました。でも、ここで一つ、絶対に知っておいてほしいことがあります。
それは、「手帳を持っていることを、自分から言わない限り、会社や他人に知られることはない」ということです。生活するうえで一切支障はありません。
障害者雇用枠に応募する場合を除き、手帳を持っていることを会社に報告する義務は一切ありません。手帳は、あなたが必要な時にだけ使える「切り札」であり「お守り」なんです。このことを知ってから、僕の心はすごく軽くなりました。
【4ステップで解説】手帳の申請から発行までの流れ
では、具体的にどうすれば手帳が手に入るのか。僕が実際に経験した流れに沿って解説します。
まとめ：手帳は「レッテル」ではなく、あなたを守る「お守り」
障害者手帳を持つ、持たない。これは、非常に個人的で、デリケートな決断です。どちらが正解ということはありません。
でも、もしあなたが今、過去の僕のように一人で悩み、社会との壁を感じているのなら、手帳はあなたに「一人じゃない」という安心感と、「新しい道」へ進むための具体的な選択肢を与えてくれる、心強い味方になってくれるはずです。
使いたくない時は、そっとしまっておけばいい。でも、いざという時には、あなたを助け、守ってくれる。そんな心強い「お守り」を手に入れるつもりで、一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
【きのやんの視点】僕が手帳を持って、実際に感じていること
正直なところ、手帳を取得する前は僕もかなり身構えて、躊躇しました。でも、実際に手にしてみると、その必要は全くなかったと感じています。
今では、ごく当たり前の様に使用しています。
確かに、バスを降りる時などに提示する必要があるので、人前で見せることに抵抗がある方もいるかもしれません。（バス会社や映画館などでは手帳ではなくミライロIDという障害者用アプリの画面を見せればよい場合もあります）でも、僕自身は全く気になりません。なぜなら、経済的なメリットが本当に大きいからです。税金が控除されたり、美術館や映画館などの公共施設や民間の施設も多くが半額（時には同伴者1名まで無料！）で利用できたり、前述した福祉サービスが無料（※前年の世帯年収による）で利用できたりします。
それに、先ほどもお話しした通り、自分から見せなければ周りの人に障害者だと知られることはありません。だから、何も気後れする必要はないんです。最終的に、手帳を持っていることは、僕にとって大きな「安心感」に繋がっています。